Vzpěračská tyč rovná 167 cm (30 mm)

Osy k činkám

⚙️Na vytvarování všech částí bicepsu se vyplatí používat různé posilovací nářadí. Nejuniverzálnější je rovná tyč 167 cm (30 mm), která vám umožní dokonale rozvíjet svaly horní části těla. Svou roli bude plnit během cvičení zaměřených na hrudník, ramena nebo záda. Rovná tyč se nejčastěji používá při všech druzích vzpírání..